Tu znajdziesz

To co służy zdrowiu!

Paweł Bilski
https://pawelbilski.pl
tel. 509 714 295
e-mail: pabil@interia.pl

       Strona ta powstała z myślą o tych którzy chcą w większym stopniu decydować o własnym życiu i zdrowiu. Wiele osób czuje że można żyć w zdrowiu oraz szczęściu i szuka tego co może im to zapewnić. Być może dla tego właśnie jesteś na tej stronie.

       Musimy sobie uświadomić że człowiek jest istotą trójwymiarową CIAŁO - DUCH – UMYSŁ i aby osiągnąć szczęście musi panować harmonia na wszystkich tych trzech płaszczyznach. Ta strona powinna być pomocna dla tych którzy chcą zacząć od pierwszej z nich.

Czy wiesz co robić i jak żyć by cieszyć się zdrowym ciałem? Spróbujemy się zastanowić nad tym:

• Od czego zależy zdrowie?

  
  

• Czy można w XXI wieku utrzymać zdrowie?

  
  

• Kto w największym stopniu może nam w tym pomóc?

Na te i wiele innych podobnych pytań, możemy znaleźć odpowiedź, pod warunkiem że je sobie zadamy.

Są nimi:

• odpowiednia ilość oraz jakość wody i pokarmu, dlatego że z tego buduje się nasz organizm




• odpowiednia ilość i jakość ruchu,bo ruch jest w stanie zastąpić wiele tabletek ale żadna tabletka nie zastąpi ruchu





• odpowiedni sposób myślenia - radzenia sobie ze stresem gdyż stres, wywołując zakwaszenie, niszczy nam system odporności i powoduje namnażanie się dużej ilości wolnych rodników tlenowych {utlenianie} oraz pasożytów, które rozpoczynają procesy degeneracyjne w naszym organizmie




• odpowiednie relacje międzyludzkie, człowiek jest istotą społeczną i nie powinien żyć w samotności, nadzieja przychodzi do człowieka wraz z drugim człowiekiem





• smog elektromagnetyczny wytwarzany przez tel. kom. urządzenia elektryczne – który odbiera nam bardzo dużo energii i zaburza wiele funkcji w naszym organizmie

• geny, które nam przekazali rodzice




• środowisko, w którym żyjemy




• Służba „Zdrowia” która leczy skutki naszych zaniedbań lub wypadków

Mówi się że w „Zdrowym ciele, zdrowy duch”.

I że nasz umysł to najpotężniejsze narzędzie jakie posiadamy.

Nasz duch i nasz umysł w bardzo dużym stopniu wpływają na nasze ciało, ale żeby tak było, wpierw nasze ciało musi im dać energię, która pochodzi z wody, jedzenia i powietrza. Dlatego musimy zwracać szczególną uwagę na to czym się żywimy, bo z tego budowany jest nasz organizm i z tego też czerpiemy znaczną część energii życiowej.

Żeby to wszystko co jemy (witaminy, minerały, aminokwasy itp.) trafiło do miejsca docelowego, czyli do naszych komórek, musi się mieć najpierw w czym rozpuścić.

Dobrze by było żeby nie zjedli tego lokatorzy, którzy w nas mieszkają (bakterie, grzyby, pasożyty) i żeby nasze jelita były w stanie wydobyć z pokarmu te składniki.

I tymi tematami w głównej mierze będziemy się tu zajmować. Żeby uświadomić sobie jak ważna jest kolejność tych działań, koniecznie zobacz „Drogę do zdrowia”.

Wiele osób już się przekonało że inwestycja w siebie i swoją rodzinę to najlepsza inwestycja. Uśmiech, radość, szczęście i zdrowie to wartości których czasami nie da się kupić za żadne pieniądze. Można jednak tak prowadzić życie, by wartości te były ich nieodłącznym elementem.  Jeżeli chodzi o funkcjonowanie naszego organizmu zasada jest prosta CO DASZ TO OTRZYMASZ.

Dbajmy o zdrowie i realizujmy swoje marzenia.